Depresjonstesten heter Major Depression Inventory (MDI) og kan anvendes til å gi en indikasjon på om symptomene dine er tilstrekkelig alvorlige til at du sannsynligvis lider av depresjon eller som et mål på alvorligheten av depresjonen din, hvis du allerede har fått diagnosen. I sistnevnte tilfelle bør du besvare spørsmålene ut fra hvordan du har hatt det den siste uken i stedet for de siste to ukene. Testen tar utgangspunkt i symptomkriteriene for depresjon i Verdens Helseorganisasjons diagnostiske klassifikasjonsmanual ICD-10.
Det er viktig å huske at testresultatet ikke er det samme som en faktisk diagnose eller et sikkert fravær av en diagnose. Er du i tvil eller du har bruk for et sikkert svar, bør du oppsøke en psykolog, lege eller psykiater og få en profesjonell, klinisk vurdering.
Skriv gjerne ut denne siden, fyll ut spørreskjemaet og ta det med til psykolog, lege eller psykiater,
Spørsmålene under handler om hvordan du har hatt det de siste 2 ukene.
Hvor stor del av tiden ...
Hele tiden | Det meste av tiden | Litt over halvparten av tiden | Litt under halvparten av tiden | Litt av tiden | Ikke på noe tidspunkt | |
1. Har du følt deg trist eller lei deg? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
2. Har du manglet interesse for dine daglige gjøremål? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
3. Har du følt at du manglet energi og krefter? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
4. Har du hatt mindre selvtillit? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
5. Har du hatt dårlig samvittighet eller skyldfølelse? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
6. Har du følt at livet ikke var verdt å leve? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
7. Har du hatt problemer med å konsentrere deg, f.eks. å lese avisen eller følge med på TV? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
8a. Har du følt deg rastløs? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
8b. Har du følt deg mer stille? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
9. Har du hatt problemer med å sove om natten? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
10a. Har du hatt nedsatt appetitt? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
10b. Har du hatt økt appetitt? | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
Summer tallet for svaret på samtlige spørsmål, unntatt for spørsmål 8 og spørsmål 10. For disse to bruker du bare det høyeste tallet fra de to alternativene, altså enten a eller b.
MDI gir en total skåre på 0-50.
Total skåre:
0-20: Antyder ingen eller sannsynligvis ikke depresjon
21-25: Antyder mild depresjon
26-30: Antyder moderat depresjon
31-50: Antyder alvorlig depresjon
Bech P, Timmerby N, Martiny K, et al. . Psychometric evaluation of the Major Depression Inventory (MDI) as depression severity scale using the LEAD (Longitudinal Expert Assessment of All Data) as index of validity. BMC Psychiatry 2015; 15: 190. PMID: 26242577. doi:10.1186/s12888-015-0529-3
Artikkelen og det opprinnelige, engelske spørreskjemaet finner du her
ORGANISASJONSNUMMER.: 928 654 613
Copyright © Med enerett
